アダルトチルドレン

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アダルトチルドレンの特徴②:顔色をうかがう人をやめたい、意味と心理

アダルトチルドレン(AC)の人たちには他人の顔色をうかがう人が大勢います。 他人の顔色をうかがっている人は、自分自身も疲れますが、実は相手や周囲からも良く思われないことが多いのです。 この顔色をうかがうという心理はどの...
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アダルトチルドレンの特徴①完璧主義の原因や例とやめる方法

アダルトチルドレン(AC)の人たちには完璧主義の思考パターンを持つ人が大勢います。 完璧主義の傾向は、自分を苦しめて周りも巻き込んでしまいがちです。 完璧主義は仕事や子育て、勉強にもネガティブな影響を与えてしまいます。...
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イネイブラーの母親の特徴:必要とされたい心理と共依存を克服する

アダルトチルドレン(AC)のイネイブラータイプの母親は、父親にも子どもにも共依存を起こしがちです。 このお母さんは優しいタイプで、良かれと思って無意識にやっている面もありますが、母親のお世話が子どもの自立と成長を阻み、父親の...
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アダルトチルドレンがうつ病になりやすい理由と回復する方法を解説

アダルトチルドレン(AC)の人たちはうつ病になりやすいと言われます。 アダルトチルドレン(AC)とは幼少期に親子関係等でトラウマを受けた人たちが成人して大人になってからも生きづらさを抱えている状態を表す意味の言葉です。 ...
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アダルトチルドレンと発達障害の関係:症状から見られる特性や問題

アダルトチルドレンの人たちには発達障害のように見える症状や行動傾向の人がいます。 アダルトチルドレンと発達障害に関係性はあるのでしょうか? この記事で解決できるお悩み アダルトチルドレンと発達障害の関係 ...
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ケアテイカー(リトルナース)、プラケーター、イネイブラーの違い

アダルトチルドレン(AC)には3つの相手に尽くすタイプがあります。 この3タイプはそれぞれ共依存を生んでしまうタイプです。 ですが、本質は少しずつ違いがあり、専門的には癒す内容が違います。 この3タイプ、ケアテイ...
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