アダルトチルドレン克服

様々な課題を抱えるアダルトチルドレン。 その中のヒーロータイプについて解説したいと思います。 ヒーローは親や周囲の期待を一身に背負い頑張りますが、考え方に完璧主義や白黒思考があり苦しくなります。 実は挫折に弱く、...

様々な課題を抱えるアダルトチルドレン。 その中のイネイブラー（enabler）タイプについて解説したいと思います。 イネイブラーはイネイブリングという言葉があるように、良かれと思ってするお世話や行動が相手を逆に依存させ...

様々な課題を抱えるアダルトチルドレン。 その中のピエロ（クラウン、マスコット）タイプについて解説したいと思います。 ピエロ（クラウン、マスコット）は、いつも笑顔で周囲に接しする一見明るい人たちです。 しかし、過去...

様々な課題を抱えるアダルトチルドレン。 その中のロストワン（ロストチャイルド、ロンリー）タイプについて解説したいと思います。 彼らは家庭環境における両親と関わりで傷つきすぎて、関わらないという選択をするようになった人た...

様々な課題を抱えるアダルトチルドレン。 その中のプラケータータイプ（慰め役）について解説したいと思います。 プラケーターは主に女性に多く、とても消極的な優しいイメージです。 この記事で解決できるお...

あなたは、家族に対してネガティブな感情に苦しむことはありませんか？ 苦しい感情やイライラ、緊張や不安、落ち込みや寂しさなどに困ったりしませんか？ 感情がコントロールできると日々穏やかに過ごせて、家族からの信頼度もあがり...