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【ワーカホリックを抜け出す成功事例】焦燥感・不安・恐怖感・休めないが改善!K.Sさん

3 min
K.S様インタビュー動画

神奈川で介護ケアマネージャーをされているK.Sさん。
常に不安や焦燥感、恐怖感など、何かをしなければいけない気持ちに疲れていました。
いわゆるワーカホリックのような状態です。
土日も自分の勉強や副業にあてるほど忙しいK.Sさんが
『NLP講座』に入って、ゆるゆるの安心体質になりました。
K.Sさんはどうして安心体質になって行ったのでしょう?
動画でご覧になりたい方はどうぞ!

<はい、じゃあお願いします。>
お願いします。

<お仕事は何ですか?>
お仕事は、えっと介護関係のケアマネージャーをしています。

<うちに入る前とかってどんなことで困ってましたか?>
お金というよりも感情的な部分ですぐに、
先の見えない不安とかなんだろう、うーん、
何かをしなければいけないとか、
その恐怖感というか、切迫感。
強迫観念がなんかすごい出てきてしまって、
なんかいつもこうゆっくり、
安定した気持ちでいられない状態でした。

<うちに入ってから、変化とかなんかありますか?>
あの、まず不安っていうのが、だいぶ収まりまして。
週末お休みの日とかは、もう何も考えずにその日を楽しもうと、
楽しめる過ごし方ができるようになりました。

<なんかいつ休んでんだろうみたいな感じでしたもんね。>
そうですね。
もうお休みの日でもすぐ仕事のこと、考えてしまいますし、
あれもしなきゃ、これもしなきゃって。
ああ、明日もう仕事行ってあれこれしようとか休みの日なのに、
仕事のことばっかり考えててすごい辛かったんですけど、
今はもう仕事のことよりも、今日はこれして遊ぼうとか、
今日はこうしようとか、あの仕事のことは本当考えなくなりました。
考えられなくなりましたね。

<そう考えられなくなりますよね。>
はい。

<うちのコンテンツみたいな感じで、
これ楽しいとか、これ良いなみたいなありますかね。>

うん、すごい色々あるんですけど、
楽しくなりたい時はハイパフォーマンス?
不安とか辛いなとか思う時は、Sパターンのワークをすれば、
もう、本当、自分らしく、あの常にいられるなって思います。

<普段からやってらっしゃいますもんね。>
そうですね。
普段からやってますのでは、なのでなんだろう?なんか。うん。
人生において、このワークを知っておけば、あのー、
もう何があっても、まあ正直、大丈夫?
大丈夫だなっていう気持ちはあります。

<ありがとうございます。代表的な感じですもんね。>
はい。

<うちの特徴とかなんかあります?>
特徴は…なんだろ。
少人数でできるところがあるので、
1人1人にちゃんと個人的にアドバイスがいただけるっていうのと、
あとは先生がそういう話しやすい環境作りをしているので、
すごいなんても話せちゃう。

この講座中も癒しとか、ストレス解消とかができるので、来るだけでももう癒されます。
癒される環境ですね。

<うちってなんで成果が出るんですかね?>
なんで成果が出る?え?
もうたくさん、講座中にワークをやるからじゃないですか?
ワークをやるのと、あと、ワークが結構比較的に覚えやすくて、
誰でもできるっていうところが1番良いと思います。

<他の講座との違いとかってなんですかね?>
なんだろう?
えっとー、先生がまあ、あのどんなことでも受け入れてくれる。
受け入れてくれて、その話にきちんと一緒に考えて時間をかけて
教えてくれるっていうのが、やっぱ他とは違うと思います。

<うちに入ってなかったらどうなってたか?>。
多分ずっと不安なままで、あれもやらなきゃ、
これもやらなきゃって。
いろんな講座とかは受けてたと思うんですけど、
一向に多分自信もなかったし、
不安な状態が続いてたと思います。

<最後にこれ見ている人たちになんか、一言>
一言?うんあのなんだろう。
今悩んでることとか不安なことって、あなたが…なんだろう、
その人がダメだからとかできないからではなくて、
過去のトラウマがあったり、やっぱりそういう思い、
不安になったり辛さが出てくるものなので、
そういうのを、トラウマを解消すれば、
あのすごい、もう今いい状態ができますし、
毎日、穏やかな気持ちでいられる。

日々の辛いことがあったりとか、苦しいことがあっても、
ワークをしていけばそれも取り除いていけるので、
すごい本当に幸せな充実した日々が過ごせると思います。

<はい、ありがとうございます。>

K.Sさん、ありがとうございました。

動画ではお話なかったですが、それまでストレスは走ることで解消していたんです。

ですが、突然、走らなくても平気な日が出てきました。

ストレスが激減したんですね。

ご主人からも、「最近イライラしなくなったね」とびっくりされているそうです。

ますます、ご活躍して欲しいと思います!

焦燥感や不安感、恐怖感で悩んでいるかたも、軽くなりますので、是非ご参考にしてくださいね。

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過去は変わると思いますか?心は変わると思いますか?

有名な言葉があります。
心理学者のウィリアム・ジェームズが唱えた言葉です。

心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

つまり、心が変われば運命が変わるのです。

どういうことでしょう?

あなたの心は過去の経験の延長に形作られています。
そして、外の世界に反応をし続けます。
一度作られたプログラムは繰り返されます。

常識ではね。。。。

あなたが、
ある経験に対して反応したプログラムの延長が
今と未来を作っているのです。

これを変えることは出来るのか?

出来るんです!

つまり
ある経験に対する反応のプログラムを変えられたら
今と未来が変わるといえるのです。

違う言い方をすると…。

一般的に過去は変えられないと言われますね。
実際、過ぎた事実は変わりません。

じゃあ、過去は変わらない?

そんなことはありません。

私たちは過去の事実を事実だけでとらえず解釈しています。
この解釈が私たちを縛るプログラムです。
その解釈を変えることは出来るのです。

NLPは脳と心の取り扱い説明書と言われるように、
・過去の解釈を変えること
・今の心の状態を変えること

にとても優れています。

最近、映画やアニメ、小説などでも
タイムリープもの(過去をやり直すもの)をよく見ますね。

古く言えばドラえもんもそうです。
のび太の過去をやり直すために来ています。

あなたがドラえもんになって
あなたを救うことが出来るのがNLPなんです。

実際に変化が起きると
「パラレルワールド(並行世界)」にくるって
こういうことかと感じますよ。

今までの延長を抜け出しますからね。

囚われから抜け出し、選択肢が増えます。
今までの世界とは違う認識を心から感じ出します。

その心の状態で生きると
可能性や引き寄せを感じずにはいられません。

もしも、自分の人生や運命を変えたいなら、ぜひ登録してくださいね。

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